Z-гриф, изогнутый гриф.
Z-гриф, изогнутый гриф - специальный согнутый гриф для удобства проработки бицепсов и трицепсов.

Амплитуда движения.
Амплитуда движения - протяженность траектории движения снаряда в упражнениях.

АНАБОЛИЗМ
Анаболи́зм (от греч. ἀναβολή, «подъём») — совокупность химических процессов, составляющих одну из сторон обмена веществ в организме, направленных на образование составных частей клеток и тканей. Анаболизм взаимосвязан с противоположным процессом — катаболизмом, так как продукты распада различных соединений могут вновь использоваться при анаболизме, образуя в иных сочетаниях новые вещества. Процессы анаболизма, происходящие в зелёных растениях с поглощением энергии солнечных лучей, имеют планетарное значение, играя решающую роль в синтезе органических веществ из неорганических.

АНАБОЛИЧЕСКИЕ СТЕРОИДЫ
Анаболические стероиды (АС) — лекарственные препараты, синтезированные на базе мужского полового гормона тестостерона.

Различают таблетированные (к примеру, легендарный метандростенолон) и инъекционные (к примеру, винстрол) формы.

Анаэробные упражнения.
Анаэробные упражнения - тренировка силовой направленности. "Анаэробный" означает "без кислорода" и заключается в кратковременных, коротких интенсивных всплесках энергии.

АНДРОГЕНЫ
Андрогены — общее собирательное название группы стероидных гормонов, производимых половыми железами (яичками у мужчин и яичниками у женщин) и корой надпочечников и обладающих свойством в определённых концентрациях вызывать андрогенез, вирилизацию организма — развитие мужских вторичных половых признаков — у обоих полов.

Атрофия.
Атрофия - уменьшение объемов мышц и уровня их силы.

Аэробные упражнения.
Аэробные упражнения - длительные упражнения, выполняемые при участии больших групп мышц. На достаточно продолжительное время увеличивают частоту сердечных сокращений для оказания тренировочного эффекта на дыхательную и сердечно-сосудистую системы.

Блоки.
Блоки - устройства со шкивами и тросами, прикрепленными к отягощениям, для использования в упражнениях.

ВИРИЛИЗАЦИЯ
Вирилизация — (лат. virilis — мужской, свойственный мужчине) — процесс проявления мужских черт (тип телосложения, оволоcение, тембр голоса и др.) у мужчин и женщин под влиянием гормонов (в том числе андрогенов).